Recetas de cocina con atún

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Pastel de atún con hojaldre

Pastel de atún con hojaldre

Este plato tiene un sabor exquisito y delicado.  Es asequible, fácil de elaboración y baja en calorías. Su precio medio para cuatro personas es de  14,45 euros, si bien se puede ahorrar hasta un 7,61 %, al elegir el atún, ya sea fresco o congelado. Valor Calórico/100...
Pastel de atún con zanahorias

Pastel de atún con zanahorias

Esta receta de pastel de atun con zanahorias, es una delicia para tomar fría en días primaverales, cuando el sol empieza a calentar. Nos la ha facilitado nuestra amiga Ana, cocinera de prestigio en tierras extremeñas. Este plato es asequible, medio en calorías, rápido...
Atún a la nata

Atún a la nata

Plato muy sabroso, con exquisita presencia y muy delicado, con un precio asequible, medias calorías, sencillo y rápido. Su precio medio para cuatro personas es de  9,31 euros, aunque podemos encontrar un ahorro de hasta un 24,70 %, si elegimos la compra más...
Marmitako

Marmitako

Esta receta es bastante equilibrada, manteniendo prácticamente la misma cantidad de hidratos, que proteínas y grasas, es de fácil elaboración, con aporte medio de calorías y precio asequible. Su precio medio para cuatro personas, es de 11,01 euros, aunque podemos...
Atún en papillote

Atún en papillote

  Receta muy sabrosa y contundente, con altas calorías, precio asequible y muy equilibrada en grasas y proteínas. Su precio medio para cuatro personas, es de 13,17 euros, aunque podemos ahorrarnos hasta un 15%, en función de la elección de los lomos de atún,...
Atún encebollado

Atún encebollado

Esta receta es muy típica en las costas gaditanas, dándole un sabor muy especial al atún, que la hacen ser la estrella de los platos de este preciado pescado. El precio medio para cuatro personas, es de  10,50 euros, y en función de la temporada alta de capturas puede...
Atún mechado

Atún mechado

  Esta receta es típica de las costas gaditanas, de muy fácil elaboración, y de exquisito sabor. El precio de este plato para cuatro personas, es de 19,14 euros, si bien podemos ahorrarnos, en función de la temporada de captura del atún, hasta un 16 %. Para este plato...