Recetas de cocina con frutos secos

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Ensalada de arroz con pasas y almendras

Ensalada de arroz con pasas y almendras

Esta receta es típica de los días calurosos de verano o finales de primavera, es económica, refrescante y con aporte medio de calorías, debido a la gran cantidad de hidratos que posee. Su precio medio para cuatro personas es de 6,80 euros, teniendo una variación...
Habitas tiernas con avellanas

Habitas tiernas con avellanas

Delicioso plato para degustar en verano, por su  fácil elaboración y medias calorías.  Su precio medio para cuatro personas es de 12,21 euros, pudiéndonos ahorrar hasta un 13,92 % con la compra de los ingredientes principales dentro o fuera de temporada o frescos o...
Pollo con almendras al azafrán

Pollo con almendras al azafrán

Exquisita receta, con todos los ingredientes necesarios para tener un sabor delicioso, y además económica, fácil de elaboración y baja en calorías. Su precio medio para cuatro personas es de  7,33 euros, si bien podemos ahorrarnos hasta un 12 %, a la hora de comprar...
Gallina en pepitoria

Gallina en pepitoria

Este plato se encuentra muy arraigado en tierras castellanas, teniendo un sabor exquisito y delicado. Es fácil de elaboración, precio económico y medio en calorías. Su precio medio para cuatro personas es de  8,55 euros, si bien podemos ahorrarnos hasta un 14,03 % si...
Albóndigas de espinacas

Albóndigas de espinacas

Esta receta es dieta sana con calorías medias, económica y fácil de elaboración. Nos la facilitado nuestra amiga María Dolores, buena cocinera en tierras murcianas. Su precio medio es de 6,54 euros, no pudiendo tener un ahorro significativo por sus ingredientes...
Rape con nueces

Rape con nueces

Excelente receta para disfrutar con la familia o amigos. Selecta elección del pescado con un delicioso fruto seco. Es asequible, media en calorías y de dificultad de elaboración media. Su precio medio para cuatro personas es de 15,05 euros, si bien podemos ahorrarnos...
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